西葫芦别炒着吃了,加个西红柿,教你最新吃法,出锅孩子抢着吃

  • 日期:07-31
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  西葫芦又叫角瓜,是我们常吃的一种经济实惠又营养的蔬菜,一般我们都是炒的,我们也用西葫芦做馅,饺子,馅饼吃,今天用西葫芦和西红柿做饭,还有鸡蛋,分享一种美味的新吃法,简单,营养又美味,做不要炒,不要蒸,不要冷,孩子会在两天内吃,喜欢它的朋友一定要试试!记得按照+转发收集+评论!谢谢你们!

准备食材:

壁球。西红柿,面粉,淀粉,鸡蛋,盐,食用油,青椒,番茄酱。

具体步骤如下:

1.首先清洗西葫芦,将西葫芦切成厚片。

2.取一块番茄,切成小块,取青椒,切成小块。

3.取一碗,加入两汤匙面粉,加入适量盐,加水,搅拌面糊,调至薄面糊,静置几分钟。取小碗,加适量淀粉,加适量水,搅拌均匀,让淀粉溶解,放入水淀粉碗中,放入三个鸡蛋中,再加入适量盐,搅拌均匀。

4.加热锅,刷一层油,将西葫芦切片放入面糊中,包好糊状,然后放入锅中,用小火炒。慢慢炒小火。每分钟后,将其翻过来并煎炸两侧。

5.切好的甜瓜煮熟后即可使用。另一锅,不要开火,将鸡蛋液倒入锅中,加入炒西葫芦切片,然后开火。撒上青椒和番茄颗粒,炒一下,然后放入锅中。锅后,切成小块,撒上番茄酱,并有更多的胃口。

6.准备好美味可口的西葫芦蛋糕!特别适合早餐,每个鸡蛋都有鸡蛋!喜欢的朋友一定要试试!

提示:

1.切勿将西葫芦切片切得太厚。煎炸时,调整最小火并翻转。

2.锅后,你可以涂一些你喜欢的酱汁。

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